一般来说，孕妇嗑瓜子对胎儿是没有影响的，但瓜子嗑多了容易上火，所以孕妇还是要少嗑。瓜子是常见的零食之一，适当的嗑瓜子可以促进唾液和胃液的分泌，增强食欲，这对于孕妇来说是有帮助的，而且瓜子也含有丰富的脂肪、蛋白质，以及多种微量元素和维生素，可以增强消化，所以说，孕妇也是可以适当的吃一些瓜子的。但是大家都知道嗑瓜子过量的话容易引起上火，尤其是孕妇体质本就特殊，所以更需要把握嗑瓜子的量。此外，瓜子嗑太多的话会导致孕妇的唾液流失过多，从而出现龋齿、牙龈炎、口腔溃疡等疾病，所以嗑瓜子一定要适量。

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