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● 营养过剩导致母婴超重
代孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。
产后还会使代孕妇难以恢复，体形过肥。
营养过剩还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性，容易出现产伤。
巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙，而且会增加孩子心脏的负担，成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。

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所以，代孕妇要注意饮食，以控制住胎儿的体重，膳食品种要多样化，尽可能食用天然的食品，少食高盐、高糖及刺激性食物，特别是一些高糖水果也不要多吃，最好不要增加饭量，可以多吃些辅食。

● 水果过量导致糖尿病
为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，就在产前拼命吃水果，她们认为这样既可以充分地补充维生素，将来出生的宝宝还能皮肤好。
徐澄清主任指出，这种想法是片面、不科学的。
虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素，但是两者还是有本质区别的。
水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。
过多地摄入水果，而不吃蔬菜，直接减少了代孕妇纤维素摄入量。
并且有的水果中糖分含量很高，孕期饮食糖分含量过高，还可能引发代孕妇糖尿病等其他疾病。

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● 补钙过量导致胎儿异常
代孕妇代孕时，母体自身的骨密度下降，若不及时科学地补充钙质，女性容易出现骨质疏松症，而且胎儿的生长发育也需要代孕妇补充钙质。
但是，钙质的补充并不是越多越好。

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超量补钙，不仅有增加肾结石和奶碱综合征的危险，还会使胎盘过早钙化、囟门早闭。
徐澄清主任提醒，正常代孕妇要尽量从膳食中获取钙，奶制品是其最好的来源，豆制品、虾皮、紫菜中含钙也不少。
缺钙代孕妇可在医生指导下服用钙制剂。

● 维生素过量导致胎儿畸形
补充适量的维生素可以避免胎儿的一些先天性缺陷，但如果补充过量则会适得其反。
研究表明代孕妇若每天服用超过一万单位（I。
U。
）的维生素A，则有1/4机会造成胎儿畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。
若维生素D补充过多（每日超过15毫克），容易造成代孕妇的软组织钙化。
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