代怀孕期间妈妈的一举一动都会格外的小心，这关乎到宝宝能否平安健康的出生。对于新手妈妈而言，代怀孕期间的禁忌是一无所知，所以新手妈妈要在宝宝出生前做好一切的准备，迎接宝宝出生。但是很多事是不能做的，妈妈们都知道吗？

　　代孕期避免穿高跟鞋，鞋跟过高的话，整个身子都会往前倾，容易摔跤，造成流产。还会压迫到腹部，影响胎儿生长。代孕期要尽量避免生病，防止疾病的发生。感冒发烧这种小症状也要谨慎处理，代孕期是特殊时期，孕妈们要照顾好自己的身体。如果是代怀孕初期的妈妈，千万不要有房事行为，容易压迫到子宫，还有可能造成出血，胎儿会受到影响。

　　洗澡的时候水温不能温差过大，一冷一热容易感冒，还会刺激到子宫。代孕期还有妈妈爱美，跑去染发烫发，殊不知染发剂会透过皮肤渗透到血液里，对胎儿有刺激，伤害很大，严重还会造成胎儿畸形，早产。甚至还有些妈妈还会坚持每天化妆的习惯，每天浓妆艳抹，口红，指甲油，香水里都含有有害的成分，会导致胎儿的发育不健全，代怀孕后要以最健康的生活方式对待整个代孕期。

　　代孕期妈妈要注意休息，充足的睡眠有利于宝宝的发育成长，妈妈睡眠不足会处于烦躁疲劳的状态，胎儿发育的最佳时间是在晚上，孕妈经常熬夜晚睡会影响到宝宝的正常发育。每天要保持睡满八个小时，养成早睡早起的习惯，良好的生活习惯也是对宝宝的健康的负责。都说手机有辐射，但有的妈妈不以为然，整日拿着手机上网，虽然手机的辐射不会直接导致流产，但是长时间上网玩手机对颈椎不好，身体疲劳，同样增加了流产的几率。

　　孕妈的饮食方式也是有讲究的，最好是少食多餐。代怀孕期间妈妈消耗的能量比较多，容易饿，所以加餐可以补充更多的营养。饮食营养全面比较好，多吃含钙高的食物，含维C的水果，可以吃点坚果，有利于胎儿智力的发展。代孕期少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料里面含有香精、色素，糖精等有害物质，也要做到不吃方便食物，方便食物食用方便，但是没什么营养，里面一般都有很多的防腐剂，抗氧化剂等，会危及到孕妈和宝宝的健康。

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