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　　为了避免一孕傻三年的情况发生，我在孕期就开始食用DHA啦。DHA不仅能缓解孕妈紧张情绪，还能促进宝宝眼部、脑部发育。

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　　DHA是大脑和视网膜的重要成分，宝宝自己无法合成，孕妈或哺乳期的妈妈补充了DHA后，就能够通过胎盘或母乳传递给宝宝，促进宝宝的眼睛和大脑发育。

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　　之前怀孕的时候就是吃各种各样的补品补充营养，去医院检查的时候医生说我有点营养不良。叫我多吃点营养品，听到我说吃不下就给我建议我可以尝试爱乐维孕期藻油DHA,一粒能补充超多营养，不用捏着鼻子吃到吐了

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　　怀孕初期吃的叶酸也是爱乐维的，叶酸是备孕和怀孕都要吃的，非常重要，可以预防胎儿畸形。爱乐维是大牌子，拜耳旗下专门做孕期营养补充品的，作为澳大利亚最受消费者信赖的孕期复合维生素 ，自1984年上市以来，畅销全球70多个国家。所以医生和很多专家一般都会推荐这个。

　　我吃爱乐维孕期藻油DHA主要是因为孕中期胎儿的大脑要开始发育了，有DHA的支持，可以让孩子在这个黄金时期，大脑和视力发育更好，有专业指出在孕期和哺乳期 取充足的DHA，对孩子以后的认知能力也是有帮助的。而且宝宝生出来也会更健康，也更容易带。

　　它每一粒的含量是200 mg DHA，这是国际上对于孕期和哺乳期女性的推荐量，让孕妈补足DHA。。而且有安定神经的作用，孕期和产后服用，可以更好地调节情绪，睡眠质量不好的话，也能稍微改善一它与各类叶酸和孕妇复合维生素都非常的适用。当然我更推荐跟爱乐维的叶酸一起服用，不用担心成分冲突或者过量的问题了。

　　很多妈妈们平时从三餐中 取的DHA比较低，更需要额外补充DHA.这款爱乐维孕期藻油DHA是小颗粒的软胶囊，我的喉咙比较小，这种设计在服用的时候比较容易吞下去。孕期和哺乳期的时候，每天服用一颗ok了，很方便~而且一盒可以吃两个月，性价比也很高~

　　各位准妈妈们入手各种营养补充品的时候一定要注意哦，要挑选大牌子、口碑好的，安全是最重要的！这款爱乐维孕期藻油DHA更适合素食妈妈或者对气味敏感的妈妈们，没有鱼腥味！就连明显杜若溪前段时间在ins上也推荐过哦~

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