女性在代怀孕之后因为身体激素的变化会出现各种不适的症状，常见的有恶心、呕吐、食欲不振，特别是前三个月症状特别明显。情况严重会吃了就吐，给生活造成很大的影响。如果代怀孕初期什么都不想吃怎么办?该如何缓解呢?

吃一些符合自己口味的食物。比如说代怀孕之后喜欢吃酸的，那就把食物做的稍微酸一点，符合自己的口味，自己还想吃一些，如果喜欢吃辣的食物，不宜吃太多，适当控制一下。吃一些清淡的食物。代怀孕之后很多准妈妈对油烟特别的敏感，因为有时候会感觉恶心，呕吐，因此不宜吃太过油腻的食物，可以多吃一些清淡的食物，这样可能食欲还会好一些。多吃水果。准妈妈对食物中的油味比较敏感的话，可以多吃些水果，多吃水果不仅可以有效的补充各种维生素，据说出生的宝宝会皮肤比较白哦!可以煲汤喝。根据营养师的推荐，可以煲各种孕期营养汤来喝，也可以促进准妈妈对各种营养成分的吸收，利于宝宝的健康，比如乌鸡汤，艾叶红糖鸡蛋汤，都是不错的选择。少食多餐。如果感觉自己吃一点食物之后不舒服，那就停一会再吃，可以少食多餐，不管怎么样，为了腹中宝宝的健康成长，再难受也要坚持吃一点。早孕反应，大多数女性在代怀孕初期都会或多或少的出现一些代怀孕初期症状，常出现的代怀孕初期症状有：有的人嗜睡，有的人呕吐，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到代怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，所以每个孕妇代怀孕初期症状或早孕反应也大不相同，那准妈妈代怀孕初期厌食怎么办呢?代怀孕初期孕妇的妊娠反应十分厉害，并且六成以上的代怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈，多数女性在代怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，造成一些准妈妈食欲不振，出现厌食及一些常见的代怀孕初期症状，同时也有少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐，出现强烈的代怀孕初期症状厌食，代谢出现紊乱，当然这样的情况就需及时就医，必要时要住院。代怀孕初期是宝宝身体各部位发育的重要时期，为了保证准妈妈合理的饮食，正常代谢，以便保证宝宝的健康发育。缓解代怀孕初期厌食症状的方法有：保证充足的睡眠，孕吐会影响食欲，所以在代怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么，柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
最早的代孕

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