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最近偶有下腹部不适或者一侧下腹有坠疼感，行走非常的困难，疼痛难忍。并且月经没有规律，量非常的少甚至没有月经。后来去医院确诊为卵巢癌。 通常应该如何预防卵巢癌？ 慎用药物，经常使用调经药及避孕药的女性，患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。适龄生育、母乳喂养婴儿，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行

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母乳喂养婴儿。

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病情分析：你好，女士，卵巢癌是女性的常见恶性肿瘤，常与环境，物理，化学的刺激，免疫因素，内分泌，遗传，不良的生活习

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惯饮食等有关。指导意见：这种疾病的预防上和普通的癌症一样要注意生活作息的规律，饮食适当，避免环境污染，不良因素的刺激，早诊断早治疗。

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病情分析：你好，根据你所说的情况。多吃含钙高的食物，保持知人体内营养均衡。高钙食物 入。指导意见：少吃油腻，煎炸的食物。不要吃煎的鸡蛋。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。大豆黄铜。做到营养均衡。以上是对“通常应该如何预防卵巢癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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饮食均衡，少脂肪、多钙质，饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多 取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多 入钙质，进而减少卵巢癌的发生。卵巢癌对女性的身心伤害较大，在生活中必须控制住饮食并且注意营养的搭配。 多运动或做家务，研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。

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