情绪方面的调节治疗
调节女性生殖轴的激素元素促性腺激素,主要是由于下丘脑输入信号不正常导致的,这一类排卵障碍的治疗涉及精神治疗和生活方式的调整,使其恢复下丘脑-垂体-卵巢的功能。所以患者应注意情绪平稳,防止高强度工作,保持轻松愉悦的心情。
中西医结合诱发排卵
医生会根据病因、发病机制及患者对药物的反应性来综合判断及合理选择用药。一般服用氯米芬等促排卵药物或中药治疗。一般来说,氯米芬等促排卵药物效果明显,但副作用大,需要在医生的指导下服用。
家庭护理
排卵障碍可影响患者的心理,产生不良情绪,而且心理因素又影响临床治疗效果、家庭生活、婚姻关系等。患者家属和患者应一起学习排卵障碍的相关医学知识,了解疾病的性质及发展过程和治疗方式等。
同时,家属应积极疏导患者的不良情绪,帮助其缓解压力,以积极的心态面对疾病。
日常生活管理
改善生活方式,肥胖者应注意减轻体重,营养不良患者需补充营养;
避免过度疲劳及精神紧张;
改善不良的生活习惯,戒烟、限制饮酒。
如何预防不排卵
1)注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天,接近排卵期时,阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。
2)应该控制体重。肥胖,或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
3)要注意饮食。富含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。
4)吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,希望要孩子时应该戒掉,同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。
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